立川　イルチブレインヨガ | 日記 | 特別トレーニング

2012/10/18
特別トレーニング

今日は他のスタジオで特別トレーニングがありました。
イルチブレインヨガは東京都内にもいくつかあります。都内だけでも２２！
その中でも時々、東京地区で集まってトレーニングを受ける機会があります。
テーマはその時々によります。
今回はチャクラの浄化がメインテーマでした。

いつも行く自分のスタジオでのトレーニングもいいのですが、いつもと違う場所、メンバー、先生で受けるのもまた新鮮な気持ちになります。

いろいろなトレーニングが用意されているのもイルチブレインヨガのいいところだと思います。もちろん、その人の段階に合わせてご紹介しますので、慣れない方にはゆるやかに進むコースをおすすめしますし、経験のある方には変化を感じていただきやすいコースをご案内いたします。

どのコースも違う味わいがあるので、それぞれ楽しめます。